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キャッツクローの摂取方法について

キャッツクローとはどのようなものですか?

キャッツクローというのは、南米ペルー原産のハーブです。

キャッツクローは、抗炎症作用や免疫賦活作用が示されており、関節炎や関節症の痛みの緩和に利用されています。

キャッツクローの摂り方は?

キャッツクローは、一般に、1日あたり数百rを摂取します。

ただし、有効成分の含有量に関して、個々の製品によるばらつきが大きいことから、選択する際には、注意が必要になります。

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キャッツクローの有効成分は?

キャッツクローの有効成分としては、次のようなものがあります。

■ポリフェノール類
■タンニン類
■カテキン類
■イソテロポディンやミトラフィン、リンコフィリンといったオキシインドール・アルカロイド類...など

特に、アルカロイド類にはキャッツクロー特有の成分があり、基礎研究においては、白血球の貪食作用やTリンパ球の機能を高めることが示されています。

また、リンコフィリンは、血管内皮細胞を弛緩させ、末梢血管を拡張子、交感神経系の興奮を抑えることによって、血圧を正常化するといいます。

なお、抗炎症作用は、TNFα(腫瘍壊死因子α)の産生を抑えることによるとされています。


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